Springa mitt på dagen är minst sagt en prövning just nu, galet varmt! 🔥 Innan lunch var det dock ett ganska bra molntäcke och jag tänkte jag skulle passa på... kunde ju jag tro!

Väl ute öppnade det sig ett litet hål på himmeln... preciiiis där solen va!😄 Som grädde på moset hade man lagt helt ny asfalt på några ställen, där brände det lite extra kan jag tala om, haha! Blev både bränd och brände på min lilla runda idag 😄

Satan va nöjd jag var när jag kom hem! 💪

Efter ett glas vatten blev det några övningar och sen lite stretch 

Jag tränar absolut inte så regelbundet som jag brukar och tänker att jag bör... Tänker heller inte försöka mig på några ursäkter... Under semestern tränar jag helt enkelt när jag känner för det! ☀😎

Men börjar bli riktigt stark 😉

På eftermiddagen fikade vi och bubblade! Yes! Det var en grattis i efterskottsskål med min bror med familj som bor hos oss några dagar. Till bubblorna åt vi en äpple/rabarberpaj med frukt från trädgården.

Vad har du gjort idag?

Ha det fint!

Något som säkert inte undgått någon är att det är väldigt varmt ute. Att sticka ut på en löprunda mitt på dagen, gassande sol, med alldeles för lite vätska i kroppen kanske inte är ett genidrag... men det gjorde jag såklart igår! Jag ville prova min nya klocka, den va super!
 
 
Jag trode att huvudet skulle brinna upp, SÅÅÅ varmt! 🔥 Men är man tjurskalligså är man 😄
 
Det blev såklart inte någon höjdarrunda, vilket jag smidigt kunde se i min fina klocka, haha! Därför tog jag en sväng på morgonen idag också! Heja heja! Temperaturen var betydligt bättre 😄
 
Hinner /orkar du med någon träning i värmen?
 
Hej,
 
Hur står det till? Här är det sjukt blåsigt!! Annars har det varit en vanlig jobbdag...
 
Jag tror att många kan känna igen sig i att känna att dygnets timmar inte räcker till. Sedan jag fick barn är det nästan alltid så 😄
 
Det är inte svårt så att prioritera, för barnen kommer alltid först, men sen då... För tillfället är det mest min träning som blir bortprioriterad, men snart är det semester och då blir det andra bullar!! 
 
Tills dess blir det rundor när en lucka uppenbarar sig och att ta tillvara på de där tillfällena när jag kan förena nytta (träning) med nöje (leka och agera klätterställning!     😄 💪 😂
 
 
Hinner du med allt du vill?
 
Ps. Om du tycker gardinerna ser märkliga ut så är det korrekt! Men det är inte gardiner,  utan lakan, på prov. Vill testa om total mörkläggning kan hjälpa barnen att sova lite längre på morgonen 😄 Om det funkar ska jag byta deras nuvarande ljusblå gagmotrdiner mot riktiga mörkläggningsgardiner.
 
Ha en fin kväll!