Springa mitt på dagen är minst sagt en prövning just nu, galet varmt! 🔥 Innan lunch var det dock ett ganska bra molntäcke och jag tänkte jag skulle passa på... kunde ju jag tro!

Väl ute öppnade det sig ett litet hål på himmeln... preciiiis där solen va!😄 Som grädde på moset hade man lagt helt ny asfalt på några ställen, där brände det lite extra kan jag tala om, haha! Blev både bränd och brände på min lilla runda idag 😄

Satan va nöjd jag var när jag kom hem! 💪

Efter ett glas vatten blev det några övningar och sen lite stretch 

Jag tränar absolut inte så regelbundet som jag brukar och tänker att jag bör... Tänker heller inte försöka mig på några ursäkter... Under semestern tränar jag helt enkelt när jag känner för det! ☀😎

Men börjar bli riktigt stark 😉

På eftermiddagen fikade vi och bubblade! Yes! Det var en grattis i efterskottsskål med min bror med familj som bor hos oss några dagar. Till bubblorna åt vi en äpple/rabarberpaj med frukt från trädgården.

Vad har du gjort idag?

Ha det fint!

Dofterna, ljuden... i morse gick vi ut på altanen ganska tidigt. Det var alldeles ljummet i luften och det låg ett tunnt lager soldis över hela himlen. 
 
Jag slöt ögonen och drog ett djupt andetag och plötsligt var jag tillbaka. Det var precis som om jag stod på tersssen uppe på berget där vi bodde i Italien 2013. 
 
Jag kände doften kaffe, av varm luft, av torkat/bränt gräs, torra grusvägar, torkade löv och doften från eldar... Gällande det sistnämnda var skillnaden dock stor! Där var det kontrollerade eldar längs sluttningar, odlingar, marker... Här är det skog och mark som brinner förtvivlat okontrollerat...
 
När jag blundade hörde jag också fåglarna, små flygfän, prasslande löv, lekande barn (då grannens, nu mina egna) och ljudet från sopbilen "brrrr pffff pschhh".
 
Fantastiskt vilka starka minnen lite doft och ljud kan framkalla!
 
Då såg livet mest ut såhär
 
Nu är det mest såhär, Haha!
 
Skulle aldrig byta bort det jag har nu, men ganska trevligt att kunna blunda en minut och besöka den där härliga tiden och platsen igen! ☀❤
 
När fick du ett riktigt starkt doftminne senast, av vad? 😃
 
Ha det fint!
...för det är Lisas födelsedag, hurra, hurra, hurra! 🎈
 
Idag blev jag väckt av min man och äldsta son, Mini kom strax efter... Min stora kille sjöng för mig och grattade på 3års dagen! 😘
 
När vi ätit frukost fick barnen bada på altanen en stund, sedan åkte vi till Vallby. Vi tittade på djuren och åt en god lunch. Vi fick sällskap vid lunchen...
 
När vi kom hem sov barnen, jag och mamma började baka och sedan var det fika. Fått massa fint och gott idag. Blommor, blåbär, vin, bubbel, Bluetooth hörlurar, aktivitetsklocka... Tack, tack, tack!! 🎂🍾🎉🎁
 
 
 
 
 
 
Fick blombud, så överraskande, jättefina! Tack Suuz!! 😘
 
 
Barnen sover, vi skålar en skål...
 
Ha en fin kväll!